Januar Mahlzeit Vorbereitung hat gerade ein wenig lecker mit diesem Chipotle-Süßkartoffel-Chili

Erstens, obwohl ich die Familie an Bord bekam. Oh, kein Honig für dein Morgen Haferflocken? Nun, verwenden Sie Ahornsirup. Kein Clementines für das Schulunternehmen? Es gibt eine Kiste von Äpfeln in der Wurzelkeller. Es tut mir leid, wenn Sie Ihre Eier zum Frühstück vermissen, aber wir haben Stahl geschnittene Hafer und kochen Sie sie sogar mit Äpfeln und Zimt für Sie.

Kochen hauptsächlich aus Speisekammerzutaten ist eine Herausforderung, die ich jedes Jahr umarme. Seine Zeit vor zwei Jahren hatte ich Slow-Kocher-Kichererbaumeintopf mit Aprikosen und Rüben, serviert über Cous-Cous für ein rustikales Gericht, das voller Geschmack war. Letzten Januar erhielt diese überprüfte Zitrone Quinoa mit rasierten Brüssel und gerösteten Walnüssen Rave-Bewertungen für Kreativität und Geschmack.

Pantry-Inhaltsstoffe glänzen in Mysweet Kartoffel Black Bean Chili; Nichts vom Kühlschrank, wie Milchprodukte oder Fleisch. Sie sind oben dargestellt, mit Ausnahme von Ahornsirup, Salz und getrocknetem Oregano. Artikel wie Kartoffeln, Zwiebeln und Knoblauch fallen alle in die Kategorie der Speisekammer, weil sie nicht gekühlt sind, sondern an einem kühlen, dunklen Ort aufbewahrt werden. Und lager? Nun, meine kommt von MyFreezer, aber in vielen Küchen hängt es in einem Kabel oder Karton im Schrank.

Kalorien: 138kcal Kohlenhydrate: 23g Protein: 4g Fett: 4g gesättigtes Fett: 2g Natrium: 878mg Kalium: 533mg Faser: 4g Zucker: 11g Vitamin A: 3500i Vitamin C: 14. Mg Calcium: 67mg Eisen: 2. Mg

Jessica von Gute günstige Eats führt den gesamten Januar mit einem offiziellen Pantry-Herausforderung mit dem Ziel, Geld zu retten und nicht zu verschwenden, was Sie haben. Sie können ihren Standort für viele gute Ideen besuchen und die Pantrychallenge Hashtag auf Instagram für Inspiration ansehen.

Glücklicherweise liebt jeder in der Familie Bohnen und Bohnenbasis. Diese Pinto-Bohnen verbrachten den besseren Teil des Tages im langsamen Kocher mit einem Schinkenhock, Knoblauch, Buchtblatt, Tomatenpaste und einem Löffel braunen Zucker. Später verbreiten wir uns in Mai-Tortillas mit Käse, Salsa und zerkleinerter Eisbergsalat.

Eine Sache mit fleischfreien Chili-Rezepten scheint zu sein - was ist, wenn Sie keine Bohnen mögen? Ich denke, Bohnen sind eine großartige, erschwingliche Quelle des veganen Eiweißs, aber sie können in der veganen Proteinabteilung übernommen werden.

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Jemand hat einen schlechten Tag? Hat dein Hund gestorben? Ihre Frau verließ Sie für Ihren besten Freund? Ihr Pferd läuft mit diesem wilden Hengst aus? Brach Sie Ihre letzte Git-Teer-Zeichenfolge? Kaffee raus? Whisky auch? Dusty Trailâ-Schlagsand in Ihrem Gesicht u. Tumblweeds schillern sich immer - wo â € "spottet Ihren Schmerz? Zehn Gallonenhut Fühle 5 Gallonen Wohnung? Â Fühlen Sie sich langsam auf dem Unentschieden? Plum Outta Chaw? Welches Saloon-Hure lief, fühlst du mich an Orten, an denen niemand juckend sein will? Â Ist dein Aufstehen und gehe gerade auf und ging? Hat ein Final-Stroh-Motherfucker den Phrasen-assloser Chaps benutzt - als ob es nicht die verdammte Definition von Chaps war - sonst werden sie nur ficken Hosen genannt?

Jenseits Meathas gemacht es wieder! Sehr bald werden 4 verschiedene, einzelnen dienende gefrorene Mahlzeiten verfügbar. Sie könnten bereits bei ganz Nahrungsmitteln im gefrorenen Mahlzeitgang verfügbar sein. Ich hatte das Glück, eine von jeder Art zu finden, und ich werde heute über die vegetarische gebratene süße Kartoffel sprechen, die heute heute gebraten ist.

Egal, ob Sie in Chili mit einem Twist oder dem klassischen Aufnehmen dieser köstlichen Suppe aufgenommen werden, können Sie nicht schief gehen. Dieses vegane Süßkartoffel-Chili-Rezept enthält vegane italienische Wurst eine köstliche Ergänzung zu einem bereits perfekten Teller. Obwohl es nicht die genaue Replik des mütten schwierigen Rezepts ist, trifft es auf den Punkt.

Umgehauen! Halten Sie einen der besten Chili, den ich je gegessen habe. Gebraucht 1 CAN Nieren und 1 können schwarze Bohnen, fügte etwas Glockenpfeffer hinzu, genutzt alle organischen Zutaten. Das Jalapo und das gerauchte Paprika machen das Gericht wirklich etwas Besonderes. Dies ist definitiv ein Keeper, und das ist ein erster, seitdem der Vegetarier wurde. Vielen Dank Stephlee12!

Sehr lecker! Wer hätte gedacht, dass vegane Gerichte lecker sein kann. Sie werden das Fleisch nicht verpassen! Ich habe homegrown jalapenopfeffer, süße Kartoffeln und Tomaten, die mich glücklich machte, Produkte aus meinem Garten verwenden zu können. Etwa 1. des Rezepts gemacht. Ich hatte keine Gemüsebrühe an der Hand und substituiert mit Gemüsebasis besser als Bouillon, Kombination von Kidneybohnen, schwarzen Bohnen und Pintobohnen. Nein, wo in der Anweisung wenn Sie Tomatenpaste in einsetzen, also lege ich es mit den Süßkartoffeln und Gewürzen ein. Ich fügte auch eine Dose abgelassene süße Mais hinzu, um die Gewürze und Wärme auszugleichen. Es stellte sich sehr gut, nett und dick! Ehemann liebte es auch. Danke für das Rezept. Es ist ein Keeper!

Ich werde es definitiv wieder machen. Meine Familie und ich sind neu im veganen Leben, und das war so lecker, dass es mich nicht fehlte, Fleisch. Ich habe einige Änderungen vorgenommen: Nein Jalapo, ich benutzte weet Bell Peppers stattdessen und nur ein paar, ich benutzte auch 1 Dose schwarze Bohnen gegen die vorgeschlagene Nierenart, ich habe 2 frische Schnitttomaten verwendet, und eine Dose Tomatenpaste und Bio-Mais gibt es auch mehr Süße für meine Kleinkinder. Zusammen dauerte es ungefähr 30 Minuten, ich servierte es mit braunem Reis und Avocado.

Ich habe dies mit meinem langsamen Kocher für einen Chili-Kochen bei der Arbeit gemacht. Es gewann die Hände nach unten! Jenseits über Rindfleisch zerbrach, also könnten Leute ein wenig herzlicher Chili haben. Zu jedermann Überraschung, als ich ihnen erzählte, dass es 100 vegan war! Werde das definitiv wieder machen.

Tolle! Änderungen, die ich aufgrund von Versorgung machen musste, war Curry anstelle von Kümmel, heißes Sauce anstelle von roten Pfefferflocken und Bananenpfeffer anstelle von Jalape. Ich werde jedem Rezept folgen, das diese Person postet!

Ich habe gerade fertig gemacht, dieses Gericht herzustellen, und ich mag es wirklich. Ich habe gemütere Paprikaschoten anstelle von heißen verwendet, seit ich wirklich wirklich würzige Nahrungsmittel nicht mag, und es stellte sich gut aus. : Außerdem sind ich und mein Mann Vegetarier und meine Mutter ist ein Veganer, also bin ich sehr glücklich, dass ich alle glücklich machen wird. :3

Auf der Suche nach einem einfachen Weg, um wirtschaftlich , pflanzliche Mahlzeiten auf dem Tisch zu setzen? Kein Schweiß! Geben Sie dieses super einfache Rezept für rauchige Chili mit Süßkartoffeln einen Versuch. Es ist das perfekte Teller für ein cooles Wetter Comfort Food Essen, Potluck- oder Heckklappe. Verwenden Sie einen Instant-Topf oder einen langsamen Herd, um es noch einfacher zu machen. Die Reste sind auch am nächsten Tag großartig! Â

Mit tiefen roten Kidney-Bohnen, herzhaften Süßkartoffeln, pulsierenden roten Tomatensauce und aromatischen Kräutern, ist dies wirklich, wie Sie das Pflanzenbasis auf dem bestens tun. Ich liebe es, dieses Rezept mit einem knackigen Salat, etwas Flaky Cornbread, zu servieren, und ich bin alles gesetzt. Es ist auch wirklich gut wie die Basis eines Taco- oder Tostada-Salats. Sie können es sogar in ein Mason-Glas bringen und mitbringen, um ein gesundes Mittagessen zu arbeiten, das Sie den ganzen Tag leiten wird.




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