Cremige Chipotle-Pasta-Salat-Gesundheit

Gesunde Teigwaren: cremiger Chipotel-Pasta-Salat

Dieser cremige Chipotel-Pasta-Salat ist eines meiner neuen Lieblingsmahlzeiten! Ich habe es letzte Woche jeden Tag zum Mittagessen gegessen. Ich mache einen sehr ähnlichen Dressing in meinem Kochbuch, den ich für einen köstlichen Veggie-Wrap verwende. Ich habe den Wrap zum Mittagessen verlangsamt, hatte aber nicht alle Zutaten, um es zu schaffen. Ich durte jedoch die meisten Zutaten für den Chipotle-Dressing, also entschied ich mich, es in einem Pasta-Salat zu verwenden.

In meinem Kochbuch benutze ich einen Laden gekauft veganer Mayonnaise, um den Verband herzustellen, aber diesmal wollte ich isphaltieren. Ich liebe es, gesunde Pflanzenfette zu essen, wenn ich kann, und einige von Ihnen stellen möglicherweise fest, dass fast alle meine cremigen Ankleiderezepte Cashews oder Avocados enthalten. Für dieses Rezept entschied ich mich, Cashews im Verband zu verwenden, um es cremig, anstatt veganer Mayonnaise, und ich füge den Teigwaren Salat ein köstliches gehacktes Avocado hinzu, bevor er dient.

Einige werden sagen, dass wir kaum Fett essen sollten. Ich kenne Gesundheit Profis Wer sagt, wir sollten nicht mehr als eine kleine Handvoll Nüsse pro Tag essen. Ernsthaft?! Das klingt nur ein wenig lächerlich an mich.

Ich sage, tun Sie, was sich direkt an Ihren Körper anfühlt. Moderation ist der Schlüssel, wenn es um die meisten Dinge im Leben geht. Ich esse jeden Tag gesunden Pflanzenfette, egal ob Avocados, Cashews oder meine köstliche hausgemachte Erdnussbutter. Ich tue, was sich an meinen Körper anfühlt.

 Dieser Blog ist nicht dazu gedacht, den Beratung eines Calificating- -Kollegiens zu ersetzen. Alle in diesem Blog enthaltenen Informationen sind die Meinung von Monique und dürfte nicht interpretiert als ärztliche Beratung.

Dieser Chipotle-Hühner-Teigwaren-Salat ist eine großartige Möglichkeit, das aufbleibende Hühnchen aufzunehmen. Es ist ideal zum Mittag- oder Abendessen und fährt gut für Potlucks und Picknicks. Der würzige Chipotle-Dressing wird mit natürlich süßen sonnengetrockneten Tomaten und einem knusprigen Kribbeln von frischem Gemüse entgegenbalanciert.

Da es eine großzügige Menge Hähnchen im Salat gibt, ist es ein tolles Protein-Mittagessen, das Sie bis zum Abendessen halten wird. Versuchen Sie, diesen Salat anstelle eines Sandwiches für einen interessanten Schalter zu Ihrem Arbeitsessen zu verpacken.

Die meisten Pasta-Salate schmecken besser, wenn Sie sie bei Raumtemperatur bedienen. Sie müssen sie nicht lange auslassen, lassen Sie es einfach 20 oder 30 Minuten vor dem Servieren richten. Das wird denkabeln und die Aromen lassen, um sich niederzulassen.

Ich liebe Chipotle-Chiles! Sie geben jedem Rezept einen rauchigen Geschmack, der unwiderstehlich ist. Wenn Sie keine Mahlzeit mit Chiplotle-Chiles ausprobiert haben, empfehle ich es dringend. Einer meiner Lieblingsmarken ist Lana und ich liebe es, wie er den wahren Geschmack von Mexiko in meine nicht mexikanischen Rezepte integrieren kann. Das Aroma der Chipotle-Chiles erinnert mich an meine Mütterküche.

Meine Eltern waren Geschäftsbesitzer, also habe ich einen Softsport für Familienunternehmen. o, wenn Sie eine schwere Zeit haben, authentische mexikanische Food-Positionen zu finden, empfehle ich den Michoacana-Fleischmarkt. Ich erinnere mich, als sie zuerst in meine Nachbarschaft kamen, als ich wenig war, war es ein kleiner, kleiner Familiengeschäft. Jetzt ist es so viel mit den Geschäften in ganz Texas gewachsen.

In diesem Pasta fügte Salat in schwarzen Bohnen, gegrilltem Mais, Zwiebeln, Tomaten, Cilantro und Avocado hinzu. Dann würden dann eine einfache Sauce mit Caciques Chipotle-mexikanischer Sauerrahm, Avocado, Kalksaft, Knoblauch und einigen Gewürzen herstellen.

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Chipotle Pasta-Salat. Chipotle Chicken Pasta-Salat wird mit frischem Gemüse, zärtlichem Huhn, knusprigem Speck und einem cremigen Joghurt-Dressing beladen. Es ist das perfekte Take-entlang-Teller für Sommer-Außenverlagern. Sorgen Sie sich nicht einmal um Bereinigung, popieren Sie einfach die Pfanne in der Spülmaschine, so dass Sie schnell draußen kommen können.

Aber wirklich, wer ist nicht hier für diesen Salat mit seiner perfekten alten Teigwaren, die in einem cremigen Smokey süß und leicht beschichtet ist, und ich meine etwas, würziger Dressing? Mit seinen hellen Pops frischer Paprika, Kohl und Brokkoli?

Cremy Chipotle Chicken Pasta Amanda kocht Stile

hellooo und willkommen wieder in den Blog! Es ist schon eine Weile her, aber ich bin endlich zurück! Ich weiß, ich war super inkonsistent mit dem Posten in meinem Blog. Ich mache eine Pause, komm zurück, bleib für 2-3 Wochen und fällen Sie sich wieder ab. In der Vergangenheit fühle ich mich, als würde ich mich darüber schlagen, aber ich werde erkennen, dass das nur das Leben ist. Die Dinge kommen auf, ob es nicht unmotiviert ist oder Pläne mit Freunden und Familie hat, damit ich wirklich nicht zu hart für mich bin. Während ich Oliven & Lamm liebe, denke ich, dass es auch wichtig ist, im Leben anwesend zu bleiben und nicht zu übergeben unvergessliche -Entfahrungen. Also ging es jetzt gerade mit dem Fluss, und ich bin mit einem heißen Feuerrezept zurück: Chipotle Chicken Pasta-Salat!

Planung des ultimativen Ende des Sommerpicknicks? Spice Sachen mit unserem einfachen und cremigen Chipotel-Ranch-Teigwaren-Salat-Rezept! Wie einfach? Würden Sie glauben, dass Sie es in nur drei Schritten machen können? Es ist wahr!

Auf der Suche nach mehr leckeren Rezepten, um auf Ihrem nächsten Picknick- oder Campingplatz zu dienen? Schauen Sie sich diese lustigen Rezepte für Camping an! Sie können auch die Kinder mit diesen einfachen Picknick-Rezepten beteiligen, die sie tatsächlich helfen können!

Ich kann im Moment einen Ausdruck haben. Es war in letzter Zeit ziemlich regnerisch und trostvoll in Manitoba, der sehrüfisch ist, wenn man bedenkt, dass wir sieben Monate des Jahres harten Winter extrem anhalten. Wir bekommen nur drei Monate des sommerlichen Sommers, und in diesem Jahr wurden innen zusammengefasst, weil die Wolken beschlossen haben, alle schmelzenden Gletscher auf unsere Köpfe zu entlassen, anstatt mit ihnen etwas vernünftig zu machen, wie eine kleine Küstenstadt.

Trotz meines derzeitigen Malaise über kanadisches Wetter tuche ich wirklich Kanada und genieße es, sich immer anzunehmen, dass sich der Aday, der sich mit Freunden widmet, mit Freunden widmet, den köstlichen Teigwaren-Salat isst und -Feuerwerke ansehen.

Viele Pasta-Salatrezepte verlassen sich auf Mayo für ihre Creme. Dieser verwendet einfache Joghurt, der voll von Probiotika ist , die für Ihren Darm und die allgemeine Gesundheit gut sind. Machen Sie es mit einem LowMILK-Fat-Prozentsatz leichter oder gönnen Sie sich ein bisschen mit höherem Milchfettgehalt.

Wenn Sie dieses Rezept einen Go geben, lassen Sie es mich wissen! Hinterlassen Sie einen Kommentar, bewerten Sie es, orsnap ein Foto und kennzeichnen Sie es mit # SmartnutritionRecipeson Instagram! Ich liebe es, deine Kreationen zu sehen! Wenn Sie wissen, dass jemand Ihren Rezepten genießen hat, macht meinen Tag immer heller.




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